viernes, 30 de diciembre de 2011

FELICES FIESTAS.

YA LLEGA EL 2012, AÑO DE LA SALIDA DE LA CRISIS O ESO ESPERABAMOS. Y NO SOLO ECONOMICA TAMBIEN LA VIDA ATLETICA. ENTRE LA CAIDA DE MOTO Y AHORA ROTURA DEL SOLEO ME ENCUENTRO PARADO. CON LA ILUSION DE COMPETIR BIEN EL CROSS Y PREPARAR UNA MEDIA MARATON PARA LA PRIMAVERA. YA VEREMOS. POR AHORA DESEAROS UNA SALIDA DE AÑO Y ENTRADA CON LOS VUESTROS Y QUE EN ESTE AÑO SE CUMPLAN VUESTRAS ESPERANZAS.

FELIZ 2012.

SALUDOS.

sábado, 3 de diciembre de 2011

DE NUEVO POR AQUI.

DESPUES DE UN MES DE PARO OBLIGADO. COMIENZO A ENTRENAR ,CON UNA RUTINA DE CINCO DIAS Y PARO DOS POR QUE AUN SE ME INFLAMA EL TOBILLO POR EL ESGUINCE QUE LA CAIDA DE MOTO ME DEJO DE RECUERDO.
SOLO RUEDO ENTRE 7 Y 12 KM PERO A RITMO SUAVE. YA NO TENGO METAS, SOLO PARTICIPARE EN PRUEBAS POR DISFRUTAR. YA OS IRE CONTANDO LA EVOLUCION, PERO SERA LENTA.

RECUERDOS Y SALUDOS.