martes, 14 de agosto de 2012

DE NUEVO ENTRENANDO.

ESTE VERANO SIGO CON MI RUTINA DE LOS ULTIMOS AÑOS. RODAJES, ESTIRAMIENTOS Y ABDOMEN. ME ENCUENTRO BIEN, PERO SIGO CON DOLORES EN PIE. AGUANTARE Y VEREMOS COMO EMPIEZO LA TEMPORADA DE CROSS. TRES AÑOS QUE POR ALGUN MOTIVO LLEVO SIN PARTICIPAR EN NINGUNA COMPETICION DEL CALENDARIO CROSERO NACIONAL. SALUDOS.

martes, 15 de mayo de 2012

Dura carrera de montaña.

Al final 6 de la general y 2 veterano. La carrera dura por un paraje espectacular, 7 km de subida por senderos estrecho. Empeze tramquilo sabiendo la pendiente que tenia por delante, asi las diferencias. Feliz, me gusto experiencia. Aunque semana con dolores por el rapido descenso. En total 15 km por montaña. Saludos.

lunes, 30 de abril de 2012

Por fin compito.

Sera una carrera de montaña, por primera vez. Sera el IV cross del viento. En las Navas del Marques (Avila).Casi un año sin competir, veremos como me porto sobre este recorrido tecnico yo duro. Ya os contare. Como veis sigo al cañon con mis 41 años. Pero sigo difrutando igual o mas que a los 20. Saludos.

miércoles, 4 de abril de 2012

SIGO CON MIS RODAJES.

OS TENGO ABANDONADOS PERO DESPUES DE LESION VOY ENCADENANDO SESIONES DE CARRERAS CONTINUA. Y PENSANDO YA EN ALGUNA CARRERA. PERO ANTES TENGO QUE INTENTAR ENTRENAMIENTOS MAS SERIOS, PARA PODER AGUANTAR RITMOS MAS EXIGENTES. ESTOY PENSANDO EN PARTICIPAR EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CARRERAS DE MONTAÑA. SI ME AGUANTA EL CUERPO. OS IRE INFORMANDO.
SALUDOS.

miércoles, 14 de marzo de 2012

Mis rodajes.

Sigo con mis rodajes, buscando alguna motivacion para entrenar mas de continuo. Pero poco a mas ilusionado.
Saludos.

domingo, 29 de enero de 2012

ESPERANZADO.

DESPUES DE TIEMPO PARADO YA POR FIN REALIZO SESIONES DE CARRRERA CONTINUA, LLEVO UNA SEMANA Y PARECE QUE LAS MOLESTIAS REMITEN. PERO EL CROSS ESTA TEMPORADA LLEGA A SU FIN SIN DEBUTAR. PERO SIEMPRE ME QUEDO CON LO BUENO ,SIGO PRACTICANDO MI DEPORTE Y DIFRUTANDO.
QUIERO CENTRARME EN LOS DIVERSOS CAMPEONATOS VETERANOS. SIENDO PREFERENTES EL DE 10 KM RUTA, AL QUE LLEGARE MUY JUSTO PERO ME SIRVE DE PREPARACION PARA EL CTO DE ESPAÑA DE MEDIO MARATON . YA OS INFORMARE.

SALUDOS.