miércoles, 8 de julio de 2009

SENSACION DE AGOTAMIENTO.

SESION CORTA A RITMO MEDIO POR CIRCUITO DEL PARQUE BOLAS DE AYLLON DURANTE 35 MINUTOS Y ESTIRAMIENTOS EN CASA. LA SENSACION DE AGOTAMIENTO CREO QUE SE DEBE AL CALOR O A QUE EN ESTAS FECHAS NI CUANDO MAS EN FORMA ESTABA SEGUIA ENTRENANDO.
PRONTO LAS VACACIONES , LA PRIMERA INTENCION ES SEGUIR CON LA RUTINA DE RODAJES PARA LLEGAR BIEN A SEPTIEMBRE.

SALUDOS.

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