ME SIENTO RARO AL EMPEZAR LA SESION DE HOY.POSIBLEMENTE SEA A LA JORNADA DE TRABAJO DE AYER QUE SUMADO AL CURSO QUE REALIZE POR LA TARDE ME LLEVO TODO EL DIA. EL LUNES Y MARTES LA MISMA SITUACION ,ES UN CURSO PRESENCIAL DE TRES DIAS.
PERO AL FINAL REALIZO UNA CARRERA CONTINUA PROGRESIVA DE 40 MINUTOS, ESTIRAMIENTOS Y ABDOMEN. MAXIMO DE PULSACIONES: 162.
SALUDOS.
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