HOY HA COSTADO PONERSE LA ROPA DEPORTIVA, FRIO Y LO PEOR VENDAVAL.PERO AUN ASI HE CONSEGUIDO MENTALIZARME Y SALIR A LA INTEMPERIE.SOBRE LA 13:10 EMPIEZO EL ENTRENAMIENTO DE HOY. RODAJE 45 MINUTOS Y ESTIRAMIENTOS , SIN OLVIDAR LOS 5 MINUTOS DE MAQUINA CON UNA INTENSIDAD DE 12.
PRONTO ESPERO EMPEZAR CON CUESTAS Y LAS TEMIDAS SERIES, AUNQUE SIEMPRE EN INVIERNO INTENTARE REALIZALAS EN EL CAMPO.
SALUDOS.
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