AL LEVANTARME SIENTO UN FUERTE PINCHAZO EN LA PARTE SUPERIOR DE LA RODILLA. EN EL TRABAJO APENAS PUEDO SUBIR UN ESCALON PERO AL PASAR DEL DIA MEJORA Y ME ANIMO A SALIR A PROBAR RODANDO POR SUPERFICIE BLANDA, POR CAMPO.AYER FUE POR ASFALTO MOJADO Y PUEDE SER LA CAUSA DE ESTA MOLESTIA. REALIZO CARRERA CONTINUA DE 45 MINUTOS CON UN ULTIMO 500M. FUERTE ALCANZANDO LAS 166 PULSACIONES POR MINUTO. ESTIRAR AL LLEGAR A CASA, ABDOMEN Y FONDOS.
SIGUE EN PIE PARTICIPAR EN LA CARRERA DEL AGUA AQUI EN MADRID.
SALUDOS.
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