ASI ES ,OS TENGO UN POCO DESCUIDADOS PERO LA TAREA DE ESTOS ULTIMOS DIAS HA SIDO INTENSA. VIERNES Y SABADO NADA DE ENTRENAMIENTOS POR PARTICIPAR EN XX MUESTRA DE CATASTROFES DEL AYUNTAMIENTO DE MADRID. PERO SI EL DOMINGO CON UN RODAJE LARGO DE 1 HORA CON SUS ESTIRAMIENTOS Y ABDOMEN. Y LA SESION DE AYER CON 45 MINUTOS DE RODAJE, ESTIRAR, ABDOMEN Y FONDOS.
TAMBIEN LLEVO DOS DIAS PARA TRABAJAR LOS MTB EN LOS PIES Y POR AHORA SUPERCONTENTO, AQUI OS PONGO UNA FOTITO CLARO ESTA QUE EN NEGRO.
HOY RODAJE DE 45 MINUTOS, ESTIRAR, ABDOMEN Y FONDOS. RITMO MEDIO. CON CUESTAS.
SALUDOS.
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