lunes, 31 de mayo de 2010

ESFUERZO.


DESPUES DE TRABAJAR COMO RAPIDO Y DE VUELTA A MADRID ESTA VEZ EN TREN EN BUSCA DE LA MOTO QUE ESTA EN TALLER. CALOR Y DESPUES DE UNA CAMINATA DE 45 MINUTOS POR FIN LA MOTO EN PUESTA A PUNTO. Y ASI LLEGO A CASA TARDE Y CANSADO. PERO CON ESFUERZO REALIZO LA SESION DE ENTRENO NO SIN MUCHA FATIGA POR ESTAS TEMPERATURAS TAN ALTAS 33 GRADOS. RODAJE DE 45 MINUTOS , ESTIRAMIENTOS Y ABDOMINALES.

NOTA: DOLOR EN TENDON LESIONADO Y EN LA PLANTA CREO QUE UNA POSIBLE FASCITIS.

SALUDOS.

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