ESTA MAÑANA TEMPRANITO, POR CALOR, REALIZO SESION MAÑANERA. CARRERA CONTINUA PROGRESIVA CON PARADA TECNICA PARA SALUDAR A UN VIEJO AMIGO Y ENTRENADOR DE HACE AÑOS. EN TOTAL 8.5 KM A UNA MEDIA DE 4.10 MINUTOS EL KM. ESTIRAR , ABDOMEN Y 10 FONDOS.
SALUDOS.
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