EL CALOR ME IMPIDE RODAR CON ALEGRIA, AL LEVANTARME TARDE ,EMPIEZO A RODAR ALAS 12:45 H. PERO POR LO MENOS REALIZO LA SESION DE ENTRENAMIENTO CON CARRERA CONTINUA DE 45 MINUTOS SUAVE Y ESTIRAMIENTOS. SIN OLVIDAR ABDOMINALES.
POCO A POCO ME ENCUENTRO MEJOR.
SALUDOS.
No hay comentarios:
Publicar un comentario