viernes, 24 de septiembre de 2010

NUBLADO Y VENTOSO.

NUBLADO Y VENTOSO FUE EL DIA DE AYER, PERO COMO SE NOTA QUE CADA DIA ME ENCUENTRO MEJOR POR QUE ME SALEN MEJORES TIEMPOS EN EL MISMO RECORRIDO. CARRERA CONTINUA DE 45 MINUTOS, ESTIRAMIENTOS, ABDOMEN Y SERIES DE FONDOS EN SUELO (20,15,10,5).

SALUDOS.

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