martes, 15 de junio de 2010

RUTA PUBLICADA EN WIKILOC.

UNO DE MIS CIRCUITOS APARECE EN ESTA PAGINA , ENLACE EN MI BLOG COMO RUTAS, 13.7 KM MODERADOS. EL RECORRIDO CON UNA DURACION DE 55 MINUTOS , TERRENO CON BARRIZAL DESPUES DE LLUVIA INTENSA DE AYER. ESTIRAMIENTOS EN CASA ,ABDOMINALES Y 5 MINUTOS DE MAQUINA.
RITMO MEDIO CON MUY BUENAS SENSACIONES.

SALUDOS.

No hay comentarios: