DESPUES DE AYER CON UN RITMO ALTO HOY LA SESION EN PRINCIPIO IBA A SER UN RODAJE LARGO SUAVE ,PERO CREO QUE AL IR ALCANZANDO ALGO DE FORMA EL RITMO SE INCREMENTA PROGRESIVAMENTE. CARRERA CONTINUA DE 55 MINUTOS, ESTIRAR , ABDOMEN Y 5 MINUTOS MAQUINA.
CREO CURIOSANDO EN CARRERAS POPULARES ENCONTRAR UNA POSIBLE COMPETICION. EN LEGANES. DOMINGO 27 , SI EXISTEN DORSALES AUN.
SALUDOS.
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