TORMENTA DE AGUA Y VIENTO.PARECE QUE LA PRIMAVERA AUN NO HA LLEGADO.
CARRERA CONTINUA DURANTE 45 MINUTOS, PRIMERO 35 SEGUIDO DE 10 CUESTAS DE 30 METROS CON FUERTE DESNIVEL, RECUPERACION A TROTE.
ESTIRAMIENTOS , ABDOMEN Y 5 MINUTOS MAQUINA.
EL DOMINGO 19 CROSS CASA CASTILLA LA MANCHA EN COSLADA (MADRID).
OS ADJUNTO CARTEL.
SALUDOS.
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