ASI ES AMIGOS TRES DIAS DE PARO, POR INDISPOSICION, POR ROTURA MOTO, Y POR ACADEMIA. ESTOS SON LOS MOTIVOS DE LOS TRES DIAS DE DESCANSO.
PERO HOY CON YA UN FRIO INVERNAL ME ANIMO A REALIZAR UNA SESION DE CARRERA CONTINUA LARGA. 50 MINUTOS DE VARIADOS DESNIVELES Y POR EL CAMPO, ESTIRAR AL LLEGAR A CASA, ABDOMEN Y FONDOS.
ESPERO Y DESEO ENCADENAR POR FIN UNA SEMANA COMPLETA DE ENTRENAMIENTOS.
SALUDOS.
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