DESPUES DE 24 DIAS DE PARADA OBLIGADA POR LA LESION DE ROTURA FIBRILAR. Y DE UNA ETAPA DE DESMOTIVACION HE PODIDO REALIZAR UNA SESION SUAVE DE CARRERA CONTINUA DURANTE 45 MINUTOS POR EL CAMPO. AL PRINCIPIO MUY PREOCUPADO POR MUCHAS MOLESTIAS LUEGO MEJORA PERO AL FINAL ME VIENE EL SUSTO Y POR PRECAUCION LOS ULTIMOS 3 MINUTOS MUY LENTOS. ESTIRO BIEN AL LLEGAR A CASA Y REALIZO SESION DE ABDOMINALES Y FONDOS EN SUELO.
MAÑANA SABRE SI ESTA MEJORA ES DEFINITIVA O DEBO PARAR MAS TIEMPO. YA OS CONTARE.
LAS SENSACIONES DE HOY HAN SIDO RARAS.
SALUDOS.
No hay comentarios:
Publicar un comentario