miércoles, 24 de noviembre de 2010

ENTRENAR AL MEDIODIA.

LLEVO UNOS DIAS PENSANDO QUE EL FRIO HA LLEGADO Y QUE EL SOL SE ESCONDE PRONTO POR EL HORIZONTE, POR LO QUE EL SALIR A ENTRENAR ANTES DE COMER NADA MAS LLEGAR DEL TRABAJO SERIA UNA MUY BUENA OPCION. Y HOY DESPUES DE ESTAR INDISPUESTO AYER LO HE INTENTADO CON MUY BUENAS SENSACIONES.
CARRERA CONTINUA A RITMO MEDIO DE 50 MINUTOS POR CAMPO, MENOS BARRO, ESTIRAR AL LLEGAR A CASA, ABDOMEN Y FONDOS EN SUELO.

MAÑANA INTENTARE ENTRENAR EN EL MISMO HORARIO.
SALUDOS.

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