domingo, 21 de noviembre de 2010

DISFRUTAR EN EL BARRO.

A PESAR DE LA LLUVIA DE ESTOS ULTIMOS DIAS ME ATREVO A SALIR A ENTRENAR POR EL CAMPO, Y DISFRUTO CON EL BARRIZAL. RODAJE LARGO SOBRE TERRENO VARIADO EN PERFIL, DIRECCION VALDEMORO. EN TOTAL 50 MINUTOS DE CARRERA CONTINUA CON PICO DE 162 PULSACIONES, ESTIRAR, ABDOMEN Y 2*10 FONDOS.
ME VOY ENCONTRANDO MEJOR SOBRE TODO POR QUE LAS MOLESTIAS VAN DESAPARECIENDO. ESPERO QUE EN DICIEMBRE CORRA ALGUN CROSS. YA OS IRE CONTANDO.

SALUDOS.

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