lunes, 17 de enero de 2011

DESPUES DE COMPETICION.

HOY DESPUES DEL ESFUERZO DE AYER, PEQUEÑAS MOLESTIAS QUE SON NORMALES. SESION DE CARRERA CONTINUA POR LAS CALLES DE COSLADA DURANTE 40 MINUTOS, ESTIRAR, ABDOMEN Y 2*10 FONDOS.
EL PULSO NUNCA POR ENCIMA DE 150. ME ENCUENTRO BIEN, Y CON GANAS DE ENTRENAR.
SALUDOS.

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