FUERTE DILUVIO.

ESTANDO EN CASA VEO COMO AL IGUAL QUE POR LA MAÑANA LA LLUVIA ES INTENSA. Y EN UNA PARADA ME ANIMO A SALIR A ENTRENAR, PERO POCO DESPUES DE EMPEZAR LA LLUVIA ES INTENSA. PERO AL ENCONTRARME CON MI VIEJO AMIGO FRAN 20 MINUTOS HAN SIDO AMENOS.
EN LA SESION DE HOY 50 MINUTOS DE CARRERA CONTINUA PROGRESIVA POR ASFALTO EN UN CIRCUITO ALREDEDOR DE COSLADA. ESTIRAR, ABDOMEN Y FONDOS YA EN CASA. ESO SI EMPAPADO.

SALUDOS.