miércoles, 19 de enero de 2011

QUE TIEMPO?


AYER INDISPUESTO, FRIO Y DECIMILLAS DE FIEBRE. DESCANSO. PERO HOY SI ENTRENO AUNQUE MUY PESADO. MOLESTIAS EN EL ADUPTOR, CREO QUE DEBIDO A LA COMPETICION. LA SESION DE HOY CONSTA DE CARRERA CONTINUA DE 50 MINUTOS A RITMO MEDIO CON TERRENO VARIADO EN EL PERFIL POR EL PARQUE DEL HUMEDAL. ESTIRAR EN CASA JUNTO CON ABDOMEN Y FONDOS EN SUELO.

EN BUSCA DE PROXIMA COMPETICION.
SALUDOS.

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