LAS SENSACIONES ERAN LAS DE QUEDARME EN CASA, MUCHO FRIO ESTA MAÑANA DURANTE EL TRABAJO.Y POR LA TARDE CASI NO SALGO A RODAR.PERO BUENO COMO CERCA ESTA EL CROSS DE LA FAM ,ME DIGO ,AUNQUE SEA MEDIA HORA DE RODAJE SUAVE.
RODAJE 35 MINUTOS 145 PULSACIONES MEDIA Y 159 MAXIMA.ESTIRAMIENTOS , ABDOMEN Y LOS 5 MINUTOS DE MAQUINA VIBRATION EUROSOLAR.CON UNOS 200 METROS FINALES FUERTES.
ESPERO PRONTO EMPEZAR A ENTRENAR SERIES,CUESTAS....
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