lunes, 29 de diciembre de 2008

HOY A RITMO MEDIO.

ASI ES, HOY HE RODADO A UN RITMO MAS RAPIDO .AUNQUE CANSADO Y A PESAR DE TENER QUE RECORTAR EL RECORRIDO ME SIENTO SATISFECHO.
LAS PULSACIONES SIEMPRE HAN ESTADO POR ENCIMA DE 150 Y LAS RESPIRACION VA MEJOR.YA SOLO ME FALTA PERDER PESO Y QUE DESAPAREZCAN LOS MICHELINES "BARRIGUEROS".
LA SESION AL FINAL HA TENIDO UN RODAJE DE 40 MINUTOS , ESTIRAMIENTOS Y LOS 5 MINUTOS DE MAQUINA.
SE ACERCA FIN DE AÑO Y LA HORA DE NUEVOS PROYECTOS...

SALUDOS.

1 comentario:

anonimo dijo...

ni ritmo medio ni michelines ni ná, lo que pasa es que la charito está acabando contigo poco a poco y no te das cuenta... ¿Y MI CAMISETA?