NUEVO AÑO.

CONTENTO ME SIENTO DE TERMINAR EL AÑO CORRIENDO Y MAS EMPEZAR 2010 ENTRENANDO. ESPERO QUE ESTE NUEVO AÑO VUELVA A SER UN ATLETA, POR SUPUESTO QUE NO COMO CUANDO TENIA VEINTITANTOS PERO CON LAS MISMAS GANAS. VOLVER A COMPETIR Y SOBRE TODO RECUPERAR ESA SENSACION TAN MARAVILLOSA QUE ES FINALIZAR UNA PRUEBA SEA EN PISTA , CROSS O ASFALTO.

HOY UNA CARRERA CONTINUA DE 50 MINUTOS CON UN FUERTE VIENTO, QUE EN LAS PULSACIONES SE HA NOTADO. ENTRE 160 Y 170 DE MEDIA.ESTIRAR Y ABDOMEN YA EN CASA.

FELIZ 2010.

SALUDOS.